Formation Thérapeute du Sport

Les critères pour devenir thérapeute du sport ?

Thérapeute du sport
1 Pour qui, avec qui ?

• Les jeunes, les adultes ?
• Les sportifs de haut-niveaux
• Une équipe, un groupe ou un sportif à titre individuel
• Les amateurs ou ‘’sportifs du dimanche’’ : un vrai coaching

Sous quelle forme ?

• Salarié dans une structure de haut niveau ou prestataire
• Kinésithérapeute du sport en cabinet

Rôle du kinésithérapeute du sport
Des compétences qui ne s’improvisent pas !

Organisation générale et aménagement des espaces
Préparation de votre environnement (haut-niveau et amateur) avant de débuter

• Organisation générale : espaces nécessaire et fonctionnalité (espace soins-salle de préparation/renforcement/récupération- le terrain et annexes, les zones humides)
• Aménagement salle de soins,surface et cahier des charges, matériel nécessaire
• Aménagement des espaces de travail, surfaces et cahier des charges, matériel nécessaire
• Gestion des déplacements, stage et match – matériel à déplacer
• Organisation d’une journée type d’entrainement et de match
• Organisation d’un stage de préparation (reconnaissance – le stage)
• Présentation du matériel nécessaire au fur et à mesure des sujets abordés

½ journée de pratique en salle de soins : les techniques à utiliser et à maitriser

• Liste et présentation des produits à utiliser;
• Travail de prévention sur table : gammes de renforcement manuel ou avec élastique, mobilisations du sportif,
• Préparation avant séance ou match sur table : massages, échauffement russe, protections cutanées et articulaires : utilisation des bandes collées (techniques à maitriser),
• Gestion de l’hydratation et de la nutrition,
• Pédicurie le BA-BA,
• Utilisation des Huiles essentielles au quotidien,
• Récupération sur table – massage mobilisations – crochetage,
• Présentation du matériel nécessaire.

½ journée de pratique en zone de travail (salle) : les routines d’exercices

Préparation en pré-séance d’entraînement ou d’avant match :

Séance individualisée avec thérapeute ou non encadré

• Bilans généraux et construction d’un plan d’action avec exercices adaptés,
• Mise en route progressive, échauffements spécifiques,
• Routines de gainage progressives indispensables,
• Renforcement musculaire en CT, HIIT,
• Séances avec élastiques – TRX – petits matériels,
• Liste et présentation des produits à utiliser,

Une récupération multifactorielle

• séance en salle perfusion-capillarisation,
• Séance avec les rouleaux de massage (black-roll)
• Protocoles de récupération en zone humide.

½ journée de pratique sur le terrain : échauffements et séances spécifiques
Echauffement du groupe et des remplaçants (protocole)
Construire et mener les séances terrain : intermittent, ré-athlétisation  et matériel nécessaire

• Séance d’échauffement : enchaînement de séquences à connaître
• Séances d’intermittent, VMA, fartlek, higth intensity (HIIT),
• Séances d’explosivité, de travail d’appuis,

Une récupération multifactorielle

• Que faire en sortie de séance sur le terrain ? séance type étirements et élastiques,
• Récupération à J+1 : séance aérobie et exercices fonctionnels de mobilisations.

La récupération : partie théorique

• Récupération active post effort,
• Récupération passive,
• Récupération à J+1,
• Rôle de la nutrition et des compléments alimentaires.
• Notions importantes en nutrition.

Rôle psychologique du thérapeute

1. Les conséquences psychologiques d’une blessure : test d’évaluation de l’impact psychologique de la blessure.

Apprendre à négocier son contrat

1. Savoir ‘’se vendre’’, mettre en avant l’humain pour optimiser la performance
2. Conseils à mes confrères
3. Contrats types

Kinésithérapeute du sport en 2020

1. Le kiné, le ‘’coach du corps’’

Eduquer, sensibiliser le joueur dès son plus jeune âge sur l’importance de la gestion de son corps afin qu’il devienne acteur de sa santé…

2. Sortir du cabinet
3. Développer des outils